AI初心者にとって、ChatGPTは「すごいらしいけど、よくわからない」存在です。
しかし、実際に使ってみた結果、多くの不安は誤解だと気づきました。
この記事では、AI初心者パパである私が、ChatGPTを使って感じたことをわかりやすく整理していきます。
1．AI初心者でもChatGPTは使える？【結論：誰でも使えます】
結論
ChatGPTは「質問するだけで使える」AIツール です。
理由
- 操作がシンプル
- 専門知識や難しい設定は不要
- 日本語で質問OK
質問例
「子育てを効率化する方法は？」
「初心者でも使えるAIツールを教えて」
「今夜の献立を提案して」
ITが苦手でも問題ありません。
2．ChatGPTの使い方：最初の3ステップ
① ChatGPTにアクセス
まずは、公式サイトへアクセスします。（※検索で「ChatGPT」と調べればOK）
② アカウント登録
以下の方法でログイン可能：
- Googleアカウントでログイン
- Appleアカウントでログイン
- メールアドレスで登録
必要な情報：
- メールアドレス
- パスワード
- 電話番号（SMS認証あり）
③ 質問を入力してみる
ログイン後すぐに利用可能
入力欄に質問するだけで回答が得られます。
ChatGPTには無料版と有料版（ChatGPT Plusなど）がありますが、最初は無料版でOKです。
必要に応じてアップグレードできます。
3．ChatGPTでできること（初心者向け一覧）
- 質問に答える
- 文章作成
- 文章の要約
- 翻訳・言い換え
- アイデア出し
- 思考整理
自然に話すだけでOK。
4．ChatGPTを使うときの注意点
① AIは間違えることもある
→ 情報は裏取りすることが大切
② 個人情報を入力しない
- 本名
- 住所
- 勤務先
- 子どもの名前
③ 指示があいまいだとズレる
悪い例：「いい感じにまとめて」
良い例：「初心者向けに3つのポイントでまとめてください」
5．ChatGPTを失敗せずに使うコツ
「ChatGPTってすごいらしい」
でも使ってみると…
- 思ったような答えが出てこない
- 望んでいない内容が返ってくる
- なんかよく分からない文章が生成される
しかし、あることに気づいた瞬間、ChatGPTは一気に「使えるAI」に変わりました。
重要ポイント：プロンプト（指示の書き方）
プロンプトとは？
AIに渡す「指示文」のことです。
例えるなら…
- AIへのオーダー表
- 料理人へのレシピ
- カーナビの目的地入力
指示が曖昧だと、回答も曖昧になります。
つまり──
AIをどう使いこなすかは、プロンプトが握っているのです。
6．良いプロンプトの書き方と実例
AIに「AIとは何ですか？」とだけ聞くと
→ 初心者にわかりづらい回答が返ることもあります。
良いプロンプトのコツは、以下の通りです。
- 目的を明確にする → 「AIツールを使い始めるために」
- 条件を伝える → 「AI初心者にわかるように」
- 形式を指定する → 「要点を箇条書きで」
悪い例：
「AIとは何ですか？」
良い例：
「AIツールをこれから使い始めるために、AI初心者にもわかるように、AIについて説明してください。最後に要点を箇条書きでまとめてください。」
このようにプロンプトを工夫すると、AI初心者でも理解しやすい回答にしてくれます。
さらに質問を繰り返したり、プロンプトの精度を上げることで、「使えるAI」へと変わります。
7．AI初心者パパが感じた“ChatGPTの真価”
ChatGPTは「ただのAI」ではありません。
困ったとき、相談相手がいつでもそばにいるような存在です。
- 忙しい朝の段取りを相談
- 子育てや家事の悩みを整理
- 副業アイデアを出してもらう
- 難しい話を噛み砕いて説明してくれる
「使う」より「頼る」感覚が近いかもしれません。
8．まとめ：ChatGPTはAI初心者こそ使うべきツール
- ChatGPTは初心者でも使いやすい
- 質問するだけでOK
- プロンプト次第でどんどん便利になる
特に感じたのは：
プロンプトを意識すると、ChatGPTは「専属アシスタント」に変わる
ChatGPT × プロンプトで
AI初心者でも“使いこなせる”世界へ。
9．次回予告：プロンプトをもっと深掘り！
次回は、「AI初心者がプロンプトを深堀りしてみた！（近日公開）」です。
- プロンプトの重要性
- よい回答が引き出せる書き方
- AI初心者向けおすすめプロンプト
AIを武器にする旅はまだ始まったばかり。
一緒に、未来の可能性を探していきましょう！
